Archiv článků
Ořechy
02.08.2015 08:22
Vlašské ořechy: snižují cholesterol
Strava obohacená o vlašské ořechy snižuje hladinu cholesterolu až o 0,3 mmol/l. Dokazuje to třináct studií, kterých se zúčastnilo více než 365 lidí. Stačí vám 30 g denně a výsledky budou vidět už za měsíc.
Kešu: bojují proti únavě
Kešu oříšky mají dvakrát více...
JIN a JANG
02.08.2015 08:14
JIN a JANG
Podle staré taoistické tradice je všechno v našem životě navzájem propojené. Toto propojení je nejlépe symbolizováno známým obrazcem jin-jang. Podle tradice je JIN chápáno jako tmavé, ženské, přijímající. JANG je oproti tomu bráno jako světlé, mužské a aktivní.
Principy Jin a Jang se...
Měsíce v roce a jejich vliv na organismus
02.08.2015 07:31
Leden
V lednu je nejvíce ohrožen močový měchýř a to se projevuje hlavně po stránce psychické, například ztrátou nálady, sklonem k záchvatům, ale i menšími problémy při močení. Den se začíná prodlužovat jen velmi pozvolně a tak nezbývá jenom se utěšovat nadějí, že se to...
Deprese a nejlepší potraviny proti ní
19.07.2015 20:34
Rybí olej: obsahuje omega-3 mastné kyseliny. Výzkum prokázal, že lidé s depresí mají často nedostatek nenasycených mastných kyselin. Účastníci studie z roku 2002, která byla zaznamenána do archivů všeobecné psychiatrie, užívali každodenně pouhý jeden gram rybího oleje a dostavila se 50% úleva...
Vápník z rostlinných zdrojů
19.07.2015 20:12
Mák
Opravdovým rekordmanem v obsahu vápníku je mák. Protože zároveň obsahuje velké množství tuku, je také dosti výživný. Přidávejte si čerstvě namletý mák do cereálií, kaší anebo si jej nechte namočit přes noc a rozmixujte na makové mléko. To je skvělým zásadotvorným nápojem.
Sezamové semínko...
Strava při osteoporóze
19.07.2015 19:52
Je důležité zajistit dostatečný příjem bílkovin, vápníku, vitamínu D, hořčíku, minerálů a omezit příjem negativně působících látek.
Bílkoviny: doporučený denní příjem 1g/kg/den
Málo bílkovin ve stravě je časté a vede k oslabení svalové síly, zvyšuje riziko pádů a zlomenin. I když...
Zelí a jeho léčivé účinky
19.07.2015 19:29
Málokterá rostlina, která roste na zemi, se s ním může srovnávat svou hodnotou. Už Hippokrates předepisoval svým pacientům najemno nastrouhané zelí se solí při onemocnění cystami, zánětech močových cest a při bolestivém močení. Galén praktikoval zelné zábaly na rány, na nemocné klouby a...
Základní procesy onemocnění
15.12.2014 09:07
Záněty
Nemoc člověku pomáhá. V některém z psychikou oslabených orgánů začne množení kultur bakterií, virů a plísní, které obývají náš organismus.Tělo se s tím snaží vyrovnat přísunem obraných látek a zvýšením teploty. Začíná zánět.
Stačí malá nespokojenost, malá křivda a ve žlučových cestách...
Příčiny nemocí jinak
15.12.2014 09:00
Lidské jednání velmi ovlivňuje zdravotní stav člověka. Dalo by se říci,že toto jednání je základem oslabování lidského organismu, spolu s nesprávným využíváním životních sil a nevhodnou stravou se projevuje vnitřní nerovnováhou a nemocí. Určitý orgán nám najednou více či méně vypoví službu a omezí...
Jaké jsou příčiny a léčba bolestí hlavy dle TČM?
11.02.2014 15:03
Dnešní medicína se více jak příčinami zabývá spíše projevy bolestí hlavy. Proto je léčba zdlouhavá, mnohdy nesprávná a neúčinná.
Odlišným způsobem vidí tyto potíže čínská medicína.
Nejdůležitějším vodítkem jak se zbavit této nepříjemnosti je najít její...
Záznamy: 11 - 20 ze 26